Este Mandala para respirar es de mi maestro de qabala Tomas Golding, lo comparto porque hasta ahora cada una de las cosas que nos ha compartido resultan ser muy efectivas.
La letra LAMED del centro debe ser imaginada en color verde esmeralda y sus cuatro: Jay=Vida eterna en color amarillo brillante, teniendo así la letra LAMED en verde y las cuatro JAY en amarillo, pues las cuatro JAY representan los 4 átomos de Helio de los cuales está conformado él oxidante y envejecedor oxígeno que COTIDIANAMENTE respiramos. De esta manera al contemplar esté Mándala sin apartar la mirada de él con su entendimiento si es posible lo que respiraremos será rejuvenecedora y revitalizador Helio y no envejecedor oxígeno. Este es el ancestral prana sagrado pero en modalidad Qabalah.
