La meditación Gassho es un ejercicio para calmar tu mente, relajarte, concentrarte y conectarte con la energía universal. Nos permite entrar en el estado de paz que necesitamos para vincularnos con el poder del universo. Pasos de la Meditación Reiki Gassho 1.Colócate en una posición cómoda con las manos juntas a la altura del pecho. Relaja los codos, hombros, cuello y cierra los ojos...